ভ্যাপিং কি ধূমপানের চেয়ে বেশি ক্ষতিকর?

ভ্যাপস প্রচলিত সিগারেটের তুলনায় কম ক্ষতিকারক হতে পারে (ধূমপায়ীদের জন্য), কিন্তু এগুলি সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়। সর্বোত্তম কৌশল হল সমস্ত নিকোটিন পণ্য থেকে দূরে থাকা।

১. আপেক্ষিক ক্ষতির তুলনা

ঐতিহ্যবাহী সিগারেট: তামাক পোড়ানোর ফলে হাজার হাজার রাসায়নিক উৎপন্ন হয়, যার মধ্যে কমপক্ষে ৭০টি স্পষ্ট কার্সিনোজেন (যেমন টার, কার্বন মনোক্সাইড, আর্সেনিক), যা ফুসফুসের ক্যান্সার এবং হৃদরোগের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ই-সিগারেট: তামাকের তেল (সাধারণত নিকোটিন, প্রোপিলিন গ্লাইকল, গ্লিসারিন এবং স্বাদযুক্ত) গরম করে অ্যারোসল তৈরি করা হয়, যাতে টার এবং কার্বন মনোক্সাইড থাকে না, তবে ফর্মালডিহাইড এবং অ্যাসিটালডিহাইডের মতো ক্ষতিকারক পদার্থ থাকতে পারে (বিশেষ করে যখন উচ্চ তাপমাত্রায় উত্তপ্ত করা হয়)।

2. সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং বিতর্কিত বিষয়গুলি

উভয়ই নিকোটিন ধারণ করে, অত্যন্ত আসক্তিকর, এবং কিশোর-কিশোরীদের মস্তিষ্কের বিকাশের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। যাইহোক, ই-সিগারেট বাজারে মাত্র অল্প সময়ের জন্য (প্রায় ২০ বছর) এসেছে, এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের প্রভাব সম্পর্কে তথ্য এখনও পর্যাপ্ত নয়।

৩. বিশেষ গোষ্ঠীর জন্য ঝুঁকি

ধূমপায়ী নন: যদি ধূমপায়ী নন, তাহলে তারা নিকোটিন নির্ভরশীল হয়ে পড়তে পারে এবং ধূমপানের দিকে ঝুঁকতে পারে (বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী)।

প্রাক্তন ধূমপায়ী: যুক্তরাজ্যের জনস্বাস্থ্য বিভাগ (PHE) বিশ্বাস করে যে ই-সিগারেট ধূমপান ত্যাগের হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে মার্কিন এফডিএ এই বিষয়ে সতর্ক এবং পেশাদার নির্দেশনার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়।

৪. কর্তৃত্বপূর্ণ প্রতিষ্ঠানের মতামত

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO): ই-সিগারেট নিয়ন্ত্রণ, অপ্রাপ্তবয়স্কদের কাছে বিক্রি নিষিদ্ধ করা এবং তাদের জনস্বাস্থ্যের ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকার সুপারিশ করা হচ্ছে।