Είναι το άτμισμα πιο επιβλαβές από το κάπνισμα;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να είναι λιγότερο επιβλαβή από τα παραδοσιακά τσιγάρα (για τους καπνιστές), αλλά δεν είναι απολύτως ασφαλή. Η καλύτερη στρατηγική είναι να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα νικοτίνης.

1. Σύγκριση σχετικής βλάβης

Παραδοσιακά τσιγάρα: Η καύση καπνού παράγει χιλιάδες χημικές ουσίες, εκ των οποίων τουλάχιστον 70 είναι σαφείς καρκινογόνες ουσίες (όπως πίσσα, μονοξείδιο του άνθρακα, αρσενικό), οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας όπως καρκίνο του πνεύμονα και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ηλεκτρονικά τσιγάρα: Τα αερολύματα παράγονται με τη θέρμανση του ελαίου καπνού (συνήθως περιέχει νικοτίνη, προπυλενογλυκόλη, γλυκερίνη και αρώματα), τα οποία δεν περιέχουν πίσσα και μονοξείδιο του άνθρακα, αλλά μπορεί να περιέχουν επιβλαβείς ουσίες όπως φορμαλδεΰδη και ακεταλδεΰδη (ειδικά όταν θερμαίνονται σε υψηλές θερμοκρασίες).

2. Πιθανοί κίνδυνοι και αμφιλεγόμενα σημεία

Και τα δύο περιέχουν νικοτίνη, είναι ιδιαίτερα εθιστικά και μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου των εφήβων. Ωστόσο, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κυκλοφορούν στην αγορά μόνο για μικρό χρονικό διάστημα (περίπου 20 χρόνια) και τα δεδομένα σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία είναι ακόμη ανεπαρκή.

3. Κίνδυνοι για ειδικές ομάδες

Μη καπνιστές: Εάν οι μη καπνιστές χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα, μπορεί να γίνουν εξαρτημένοι από τη νικοτίνη και να στραφούν στο κάπνισμα (ειδικά οι έφηβοι).

Πρώην καπνιστές: Το Υπουργείο Δημόσιας Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (PHE) πιστεύει ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εργαλείο για τη διακοπή του καπνίσματος, αλλά ο FDA των ΗΠΑ είναι επιφυλακτικός ως προς αυτό και τονίζει την ανάγκη για επαγγελματική καθοδήγηση.

4. Απόψεις έγκυρων οργανισμών

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ): Συνιστάται η ρύθμιση των ηλεκτρονικών τσιγάρων, η απαγόρευση των πωλήσεών τους σε ανηλίκους και η επαγρύπνηση σχετικά με τους κινδύνους για τη δημόσια υγεία.