දුම්පානයට වඩා වාෂ්ප කිරීම හානිකරද?

සාම්ප්‍රදායික සිගරට් වලට වඩා (දුම් පානය කරන්නන් සඳහා) වාෂ්ප අඩු හානිකර විය හැකි නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත නොවේ. හොඳම උපාය මාර්ගය වන්නේ සියලුම නිකොටින් නිෂ්පාදන වලින් ඈත් වීමයි.

1. සාපේක්ෂ හානිය සංසන්දනය කිරීම

සාම්ප්‍රදායික සිගරට්: දුම්කොළ දහනය කිරීමෙන් රසායනික ද්‍රව්‍ය දහස් ගණනක් නිපදවන අතර, ඉන් අවම වශයෙන් 70ක් පැහැදිලි පිළිකා කාරක (තාර, කාබන් මොනොක්සයිඩ්, ආසනික් වැනි) වන අතර එමඟින් පෙනහළු පිළිකා සහ හෘද වාහිනී රෝග වැනි බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැක.

ඊ-සිගරට්: දුම්කොළ තෙල් (සාමාන්‍යයෙන් නිකොටින්, ප්‍රොපිලීන් ග්ලයිකෝල්, ග්ලිසරින් සහ රසකාරක අඩංගු) රත් කිරීමෙන් එයරොසෝල් නිපදවනු ලැබේ, එහි තාර සහ කාබන් මොනොක්සයිඩ් අඩංගු නොවන නමුත් ෆෝමල්ඩිහයිඩ් සහ ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් වැනි හානිකර ද්‍රව්‍ය අඩංගු විය හැකිය (විශේෂයෙන් ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී රත් කළ විට).

2. විභව අවදානම් සහ මතභේදාත්මක කරුණු

දෙකෙහිම නිකොටින් අඩංගු වන අතර, අධික ලෙස ඇබ්බැහි වීමට හේතු වන අතර නව යොවුන් වියේ දරුවන්ගේ මොළයේ වර්ධනයට බලපෑම් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, විද්‍යුත් සිගරට් වෙළඳපොලේ ඇත්තේ කෙටි කාලයක් (අවුරුදු 20 ක් පමණ) වන අතර, දිගුකාලීන සෞඛ්‍ය බලපෑම් පිළිබඳ දත්ත තවමත් ප්‍රමාණවත් නොවේ.

3. විශේෂ කණ්ඩායම් සඳහා අවදානම්

දුම් නොබොන්නන්: දුම් නොබොන්නන් විද්‍යුත් සිගරට් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔවුන් නිකොටින් වලට ඇබ්බැහි වී දුම්පානයට යොමු විය හැකිය (විශේෂයෙන් යෞවනයන්).

හිටපු දුම් පානය කරන්නන්: දුම්පානය නතර කිරීමට මෙවලමක් ලෙස විද්‍යුත් සිගරට් භාවිතා කළ හැකි බව එක්සත් රාජධානියේ මහජන සෞඛ්‍ය දෙපාර්තමේන්තුව (PHE) විශ්වාස කරයි, නමුත් එක්සත් ජනපද FDA මේ පිළිබඳව ප්‍රවේශම් වන අතර වෘත්තීය මඟ පෙන්වීමේ අවශ්‍යතාවය අවධාරණය කරයි.

4. බලයලත් සංවිධානවල අදහස්

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO): විද්‍යුත් සිගරට් නියාමනය කිරීම, බාලවයස්කරුවන්ට විකිණීම තහනම් කිරීම සහ ඒවායේ මහජන සෞඛ්‍ය අවදානම් පිළිබඳව සුපරීක්ෂාකාරී වීම නිර්දේශ කෙරේ.