Je, mvuke ni hatari zaidi kuliko kuvuta sigara?

Mivuke inaweza kuwa na madhara kidogo kuliko sigara za kitamaduni (kwa wavutaji sigara), lakini si salama kabisa. Mkakati bora ni kukaa mbali na bidhaa zote za nikotini.

1. Ulinganisho wa madhara ya jamaa

Sigara za kitamaduni: Kuchoma tumbaku huzalisha maelfu ya kemikali, ambazo angalau 70 kati yake ni kansajeni wazi (kama vile lami, monoksidi kaboni, arseniki), ambayo inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya kama vile saratani ya mapafu na ugonjwa wa moyo na mishipa.

E-sigara: Erosoli huzalishwa kwa kupasha joto mafuta ya tumbaku (kawaida huwa na nikotini, propylene glikoli, glycerini na ladha), ambayo haina lami na monoksidi kaboni, lakini inaweza kuwa na vitu vyenye madhara kama vile formaldehyde na asetaldehyde (hasa inapokanzwa kwenye joto la juu).

2. Hatari zinazowezekana na pointi za utata

Vyote viwili vina nikotini, vinalevya sana, na vinaweza kuathiri ukuaji wa ubongo wa vijana. Hata hivyo, sigara za kielektroniki zimekuwa sokoni kwa muda mfupi tu (kama miaka 20), na data kuhusu madhara ya muda mrefu ya afya bado haitoshi.

3. Hatari kwa makundi maalum

Wasiovuta sigara: Ikiwa wasiovuta sigara wanatumia sigara za kielektroniki, wanaweza kutegemea nikotini na kugeukia uvutaji sigara (hasa vijana).

Wavutaji sigara wa zamani: Idara ya Afya ya Umma ya Uingereza (PHE) inaamini kwamba sigara za kielektroniki zinaweza kutumika kama zana ya kuacha kuvuta sigara, lakini FDA ya Marekani iko makini kuhusu hili na inasisitiza hitaji la mwongozo wa kitaalamu.

4. Maoni ya mashirika yenye mamlaka

Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO): Inapendekezwa kudhibiti sigara za kielektroniki, kupiga marufuku uuzaji kwa watoto, na kuwa macho kuhusu hatari zao za afya ya umma.